Crises & Câlins

L’importance du contact peau à peau dès la naissance : Un pilier du bien-être du bébé et de la mère Le contact peau à peau, ou la méthode Kangourou, est l’un des gestes les plus simples, mais aussi les plus puissants, que les parents puissent offrir à leur bébé dès les premières minutes de vie. Cette pratique consiste à placer le bébé nu contre la peau nue de la mère (ou du père) après la naissance. Si elle a longtemps été reléguée au second plan dans certaines pratiques obstétricales, elle est désormais reconnue pour ses innombrables bienfaits, tant pour le bébé que pour les parents. Dans cet article, nous examinerons en profondeur l’importance du contact peau à peau dès la naissance, ses effets physiologiques, psychologiques et émotionnels, et pourquoi il devrait être systématiquement intégré dans les soins prénatals et postnatals. 1. Un lien fondamental pour le bébé et la mère Le premier contact entre un bébé et ses parents est crucial pour le développement de l'attachement...

Les pleurs ne sont pas des caprices : comprendre les pleurs du bébé Lorsque votre bébé pleure, vous pouvez vous sentir dépassé, désespéré, ou même frustré, surtout si vous avez tout essayé pour le calmer et que les pleurs persistent. Cependant, il est essentiel de comprendre que les pleurs d’un nourrisson ne sont pas des caprices. Les bébés, surtout dans leurs premiers mois de vie, n'ont pas la capacité de manipuler leurs parents par le biais de comportements tels que les pleurs. Au contraire, les pleurs sont une forme de communication primaire. Ils sont le moyen par lequel un bébé exprime ses besoins, ses inconforts, ou ses désirs. Cet article explore en profondeur les raisons pour lesquelles les bébés pleurent, ce que ces pleurs signifient, et comment y répondre de manière adaptée pour répondre aux besoins du nourrisson sans tomber dans l’idée que les pleurs sont simplement des caprices. 1. Les pleurs : la seule forme de communication d’un nourrisson Les bébés, à la naiss...

Portage, cododo, allaitement : que choisir selon ses besoins ? L'arrivée d'un bébé dans une famille bouleverse non seulement la routine quotidienne, mais aussi la façon dont les parents vont organiser leur vie de famille, leur quotidien et les soins apportés à leur enfant. Parmi les nombreuses pratiques qui accompagnent les premiers mois de la vie d'un nourrisson, le portage, le cododo et l’allaitement sont des choix qui suscitent de nombreux débats et interrogations. Chaque famille est unique, et il n'existe pas de solution universelle adaptée à tous. Cependant, il est important de comprendre les bénéfices et les contraintes de chacune de ces pratiques pour faire un choix éclairé, en fonction des besoins de l’enfant et des parents. Dans cet article, nous explorerons les spécificités du portage, du cododo et de l’allaitement, afin d’aider les parents à faire un choix adapté à leur situation. Le portage : un moyen de proximité et de confort Le portage, qu’il soit...

Les pleurs du soir : que se passe-t-il vraiment ? Les pleurs du soir sont un phénomène courant dans la vie des nourrissons et des jeunes enfants. En tant que parent, il n’y a rien de plus frustrant que d’essayer de comprendre pourquoi votre bébé pleure le soir, souvent après une journée calme. Ces pleurs sont parfois longs, intenses, et difficiles à apaiser, et peuvent sembler totalement incompréhensibles. Cependant, comprendre pourquoi ces pleurs surviennent peut vous aider à y faire face avec plus de patience et de sérénité. Dans cet article, nous allons explorer les raisons derrière les pleurs du soir chez les bébés, comment les différencier des autres types de pleurs, et les stratégies à adopter pour apaiser ces moments difficiles. Pourquoi les bébés pleurent-ils le soir ? Les pleurs du soir sont particulièrement fréquents chez les nourrissons de 2 à 3 mois, mais peuvent durer jusqu’à 6 mois chez certains bébés. Bien que ces pleurs soient souvent liés à des facteurs normaux...

Sommeil de bébé : comprendre les réveils nocturnes Le sommeil est essentiel au développement physique et mental de votre bébé. Mais une question revient fréquemment chez les nouveaux parents : pourquoi mon bébé se réveille-t-il la nuit, et que puis-je faire pour l’aider à mieux dormir ? Bien que cela puisse être épuisant, surtout pendant les premières semaines et mois, les réveils nocturnes font partie du développement normal d’un nourrisson. Comprendre pourquoi ces réveils surviennent et comment les gérer est essentiel pour instaurer des habitudes de sommeil saines et aider votre bébé (ainsi que vous-même) à mieux dormir. Pourquoi les bébés se réveillent-ils la nuit ? Les bébés, en particulier les nouveau-nés et les jeunes nourrissons, ont des besoins de sommeil très spécifiques. Il est important de comprendre les différentes raisons pour lesquelles ils se réveillent régulièrement pendant la nuit. En voici quelques-unes : 1. Les besoins alimentaires Les nourrissons, en partic...

Les mots qui construisent : parler pour renforcer l’estime de soi L'estime de soi est l'un des éléments essentiels qui façonnent notre bien-être intérieur. Que ce soit dans le cadre d’une relation parent-enfant, dans la vie de couple ou même dans nos interactions avec nous-mêmes, la manière dont nous utilisons les mots joue un rôle déterminant dans la construction de cette estime. Les mots peuvent être des outils puissants de transformation personnelle, tant pour les mères, les pères, que pour leurs enfants. Si ces derniers sont constamment exposés à des discours positifs et bienveillants, ils seront davantage capables de développer une image de soi solide et un respect de soi qui les accompagnera tout au long de leur vie. De même, pour les adultes, notamment les femmes et les mères qui jonglent avec de multiples rôles, l’usage de mots bien choisis est un levier crucial pour renforcer l'estime de soi. L'impact des mots sur l'estime de soi Les mots ont le pouvoi...

Mon enfant me provoque : que faire ? Introduction « Il me cherche. » « Il me défie sans arrêt. » « Il fait exprès de me pousser à bout. » Ces phrases, bien des parents les ont pensées ou prononcées à bout de souffle. Lorsqu’un enfant semble provoquer intentionnellement, cela peut réveiller colère, impuissance ou culpabilité. Et si derrière cette provocation apparente se cachait un besoin non exprimé, un appel à la connexion, un cri du cœur ? Dans cet article, nous allons décrypter les comportements provocateurs, comprendre ce qui se joue en profondeur, et découvrir des outils concrets pour répondre sans s’énerver et sans se soumettre . 1. Est-ce de la provocation… ou une forme d’expression maladroite ? Avant de réagir, il est essentiel de faire un pas de recul. Ce que l’on perçoit comme de la provocation est souvent une tentative imparfaite d’attirer notre attention , de tester la sécurité du lien, ou de s’opposer pour exister. Ce que l’enfant peut vouloir dire : « Est-c...

  Apprendre à dire non avec bienveillance : un acte d'amour pour soi et pour l'autre Dans notre société, dire « non » peut être perçu comme un refus, un rejet ou un manque de gentillesse. Pourtant, apprendre à dire non, surtout en tant que parent, est une compétence précieuse, à la fois pour préserver son intégrité personnelle et pour éduquer avec justesse. Mais comment dire non sans blesser, culpabiliser ou entrer dans une spirale de conflits ? C’est là que la bienveillance entre en jeu. Pourquoi est-il si difficile de dire non ? De nombreux parents (et enfants) grandissent dans un environnement où l’obéissance est valorisée au détriment de l’affirmation de soi. Dire non peut alors être vécu comme une transgression, une rupture de lien. Voici quelques raisons courantes : La peur de ne plus être aimé ou apprécié Le besoin de plaire ou de se sentir utile Le sentiment de culpabilité à l’idée de décevoir l’enfant La difficulté à tolérer les émotions fortes de l...

Les clés d’une éducation respectueuse au quotidien Dans un monde en constante évolution, les parents sont de plus en plus nombreux à se détourner des méthodes éducatives autoritaires pour adopter une approche plus douce, empathique et respectueuse. Mais qu’est-ce que cela signifie concrètement, au quotidien ? Et comment poser des limites tout en respectant les émotions de son enfant ? Voici les fondements essentiels d’une éducation respectueuse, ancrée dans l’écoute, la bienveillance et la relation. Comprendre ce qu’est l’éducation respectueuse L’éducation respectueuse, parfois appelée parentalité positive ou bienveillante, repose sur une conviction simple mais puissante : chaque enfant mérite d’être traité avec dignité, comme une personne à part entière. Cela implique d’accueillir ses émotions sans jugement, de poser un cadre sécurisant, et de construire la relation sur la confiance, plutôt que sur la peur ou la domination. Contrairement à certaines idées reçues, il ne s’agit ...

Introduction. Poser des limites est l’un des plus grands défis de la parentalité. Entre fatigue, tensions quotidiennes et comportements difficiles, il est parfois tentant d’élever la voix pour se faire entendre. Pourtant, crier n’est pas une fatalité. Il est possible d’éduquer dans le calme, en posant un cadre ferme, sécurisant et respectueux. Dans cet article, nous allons explorer comment poser des limites sans avoir besoin de hausser le ton. 1. Pourquoi crie-t-on ? Avant de changer, il est essentiel de comprendre. Les cris surgissent souvent : par épuisement émotionnel , quand nos attentes ne sont pas claires ou comprises , lorsque l’on se sent impuissant face au comportement de l’enfant . Crier peut donner une illusion de contrôle immédiat, mais cela altère la relation, renforce la peur ou la rébellion, et désensibilise l’enfant à notre voix. L’objectif ici est d’ être entendu sans violence . 2. Le rôle des limites : un besoin fondamental Contrairement à une idée...